Trẻ không ngủ và quấy khóc ban đêm sau khi tôi đi đám tang về.

Trẻ không ngủ và quấy khóc ban đêm sau khi tôi đi đám tang về.

/ No Comments

Xin chào các mẹ!

Đây là câu chuyện có thật của gia đình tôi, nay tôi sẽ chia sẽ cho các mẹ nè.

Chuyện là tôi sinh bé trai nhà tôi được một tháng, thì Dượng ( chồng của Cô ) mất, nên ba mẹ và em trai tôi qua nhà Dượng tôi để lo đám tang, còn tôi thì vẫn kiêng cữ ở trong phòng. Gia đình tôi đi đi lại lại qua nhà Dượng, vì hai nhà cách nhau tầm 500 mét.

Kể từ khi có đám tang thì Cu nhà tôi đêm lại không chịu ngủ và khóc đêm, mà lúc đó giờ có vậy đâu. Qua ngày thứ hai thì vẫn vậy, và tôi có bà chị họ cũng có con nhỏ như tôi. Sau khi mẹ của chị họ tôi cũng qua đám tang về thì cả con của chị họ tôi cũng khóc và không chịu ngủ.

Cách giải quyết tình trạng trẻ không ngủ và quấy khóc ban đêm sau khi tôi đi đám tang về:

Sau khi sự việc diễn ra như vậy thì được một người bà con bày cho một cách:
Đó là đi hái lá của cây Nhãn về nấu nước xông vào phòng. Mẹ tôi xông theo 2 cách như sau
1. Nấu nước và cho lá Nhãn vào xông như cách bình thường
2. Chuẩn bị một nồi than nóng, sau đó bỏ lá nhãn lên. Rồi quạt khói đó vào phòng. Quạt ít thôi các mẹ nhé.

Kết quả: Cả hai cháu nhà tôi và của bà chị họ đều hết khóc và ngủ bình thường sau khi xông lá nhãn đó ạ. Qua đây tôi chia sẽ cho các mẹ biết để áp dụng nhé. Tôi không có khiếu kể chuyện nên viết không hay lắm nên các mẹ thông cảm nha hihi.

Bài tập giảm mỡ bụng cho mẹ sau sinh

Bài tập giảm mỡ bụng cho mẹ sau sinh

/ No Comments

Rất nhiều phụ nữ không thể lấy lại được vòng eo thon thả sau khi sinh. Nếu là một trong số đó, đừng quá lo bởi nếu bạn kiên trì thực hiện các bài tập giảm mỡ bụng sau sinh thì việc lấy lại vóc dáng như xưa là hoàn toàn có thể.

1. Nâng chân

Bài tập này sẽ giúp bạn tăng cường sức mạnh của lưng và cơ bụng, duỗi tay thẳng và đặt trên sàn, sau đó từ từ nhấc chân, giữ thẳng, cách mặt đất 30cm. Nếu gặp khó khăn, lúc bắt đầu, bạn có thể tập nhấc 1 chân trước, sau đó nhấc chân còn lại. Bạn nên lặp lại từ 10 – 15 lần.

2. Tư thế đạp xe

Để thực hiện tư thế này, bạn hãy nằm thẳng lưng trên mặt đất, hai chân duỗi thẳng. Sau đó, lần lượt nâng từng đầu gối để tạo thành động tác giống như đạp xe. Lặp lại động tác này 5 lần.

3. Gập eo

Với động tác này, bạn vẫn nằm ngửa, đặt 2 tay 2 bên, lòng bàn tay úp xuống sàn. Sau đó, nâng 2 chân tạo thành một góc 90 độ so với sàn và giữ thẳng, rồi từ từ đẩy ngực và vai lên. Giữ khoảng 1 giây và nằm xuống. Lặp lại động tác này khoảng 10 lần.

4. Gập bụng ngược

Nằm ngửa, chân duỗi thẳng, 2 tay đặt sau đầu. Nâng chân lên để đùi vuông góc với mặt đất, hai bàn chân sát vào nhau. Sau đó, từ từ di chuyển đầu gối về phía vai và nhấc mông lên khỏi mặt đất. Giữ khoảng 1 giây và di chuyển về vị trí ban đầu. Lặp lại động tác này từ 10 – 15 lần.

5. Gập bụng đạp xe

Nằm ngửa trên sàn, tay để sau đầu, lòng bàn tay để dưới gáy. Nâng đầu gối lên vuông góc với mặt đất, phần cẳng chân song song với mặt đất. Từ từ thực hiện động tác giống như đạp xe. Đưa khuỷu tay phải chạm vào đầu gối trái. Trở về vị trí ban đầu và đổi bên, đưa khuỷu tay trái chạm vào đầu gối phải. Lặp lại động tác này khoảng 10 lần. Gập bụng đạp xe được xem là một trong những bài tập giảm mỡ bụng sau sinh rất hiệu quả.

6. Gập bụng với bóng tập yoga

Khi thực hiện bài tập này, bạn cần chuẩn bị một quả bóng tập. Nằm ngửa trên quả bóng, tay đặt sau đầu. Từ từ nhấc đầu và ngực của bạn lên, sau đó hạ xuống. Lặp lại động tác này 5 lần, nghỉ vài nhịp, sau đó tăng dần lên 10 lần.

7. Vươn tay

Giữ nguyên tư thế chuẩn bị của động tác trên nhưng lúc nâng ngực, tay bạn không đặt sau đầu mà duỗi thẳng lên trần nhà. Lặp lại 5 lần động tác này, sau đó tăng dần lên 10 lần.

8. Tư thế chiến binh

Để thực hiện động tác này, bạn đứng thẳng, chân rộng hơn vai một chút. Chân trái nghiêng về bên phải, khuỵu gối phải. Đặt khuỷu tay phải lên đầu gối phải và nhấc tay trái lên, sau đó nhẹ nhàng uốn cong cơ thể về phía bên phải. Giữ vài giây, trở về vị trí ban đầu và đổi bên. Lặp lại động tác này khoảng 5 lần.

9. Tư thế Bird Dog

Nằm ở tư thế bò, từ từ nhấc chân trái lên song song với sàn nhà, đồng thời đưa tay phải về phía trước. Giữ khoảng 3 giây và trở về tư thế ban đầu, sau đó đổi bên. Lặp lạp động tác này 5 lần và tăng dần lên.

10. Tư thế rùa biển

Để thực hiện tư thế này, bạn hãy nằm sấp trên thảm, duỗi thẳng tay về phía trước. Sau đó, nâng cao đầu, ngực và từ từ di chuyển tay ra phía sau lưng. Giữ khoảng vài giây và quay về vị trí ban đầu. Lặp lại động tác này khoảng 5 – 7 lần.

Trên đây là các bài tập giảm mỡ bụng sau sinh giúp bạn lấy lại vòng eo thon gọn. Ngoài ra, bạn cũng cần kết hợp với chế độ ăn giảm mỡ sau sinh hợp lí để thấy hiệu quả nhanh hơn. Hy vọng với những bài tập này, bạn sẽ sớm sở hữu một vóc dáng như ý muốn.

Các cách chăm sóc da sau sinh

Các cách chăm sóc da sau sinh

/ No Comments

Việc chăm sóc da sau sinh thường không được ưu tiên hàng đầu vì tất cả sự tập trung lúc này của bạn là dành cho bé yêu. Thực tế chỉ cần dành ra 10 phút mỗi ngày để chăm sóc da là bạn đã có thể lấy lại nét rạng ngời như trước..

Vì sao kết cấu da thay đổi sau khi sinh?

Những thay đổi trên da sau khi sinh em bé có thể khiến nhiều chị em khó lòng chấp nhận, đặc biệt là nếu làn da ấy vốn dĩ rất căng bóng, mịn màng trong lúc mang thai. Mụn trứng cá, vết rạn da, nám và da đổi tông màu là những rắc rối phổ biến mà bạn có thể gặp phải trong thời kỳ hậu sản.  Nguyên nhân đến từ sự căng thẳng, mệt mỏi cũng như nồng độ nội tiết tố thay đổi sau khi sinh con. Thế nhưng, tất cả điều này có thể trở thành quá khứ nếu bạn dành một chút thời gian quan tâm đến việc chăm sóc và tuân theo chế độ ăn uống hợp lý…

Các vấn đề về da thường gặp sau khi sinh

Một số vấn đề về da phổ biến sau sinh khiến không ít phụ nữ phiền lòng bao gồm:

1. Rạn da

Hiện tượng tăng và giảm cân đột ngột sẽ khiến da không kịp thích nghi, từ đó tạo ra vết rạn. Tình trạng rạn da sẽ không biến mất hoàn toàn nhưng chúng sẽ thuyên giảm theo thời gian cũng như nếu bạn có cách chăm sóc da sau sinh hợp lý.

2. Vết thâm trên mặt

Sự căng thẳng khi chăm sóc em bé có thể có tác động xấu đến da mặt của bạn, chẳng hạn như kích thích sự phát triển của các vết thâm.

3. Nám da

Thỉnh thoảng trong quãng thời gian mang thai, các mảng da sạm màu phát triển trên khuôn mặt và được gọi là nám. Nguyên nhân đến từ việc nồng độ hormone thai kỳ tăng cao. Những nội tiết tố này sẽ giảm dần sau khi bé yêu chào đời nên tình trạng nám da sau sinh có thể được cải thiện đáng kể.

Bạn có thể tìm hiểu thêm về cách trị nám sau sinh qua bài viết Trị nám và tàn nhang sau sinh bằng nguyên liệu thiên nhiên. 

4. Quầng thâm và bọng mắt

Quầng thâm và bọng mắt là kết quả của sự thay đổi nội tiết tố cũng như việc thiếu ngủ sau khi sinh con. Đôi mắt của bạn sẽ thể hiện sự mệt mỏi mà cơ thể đang phải trải qua.

5. Mụn

Mụn trứng cá sau khi mang thai là tình trạng rất phổ biến. Nồng độ progesterone có thể khiến mụn nhọt bùng phát. Nếu từng sở hữu làn da căng bóng, mịn màng trong thời gian mang thai thì việc làn da sau sinh có mụn sẽ khiến bạn tự ti ít nhiều.

Cách chăm sóc da sau sinh

Da sạm đen sau khi sinh em bé hoặc mụn trứng cá không phải là hiện tượng hiếm gặp. Bạn có thể làm cho làn da trở nên đẹp hơn thông qua những mẹo nhỏ sau:

1. Trị mụn

Để đối phó với mụn, hãy cân nhắc việc chăm sóc da sau sinh bằng cách:

• Sử dụng sữa rửa mặt và tẩy trang 2 lần/ngày
• Ưu tiên các loại kem dưỡng ẩm thấm nhanh và nhẹ dịu
• Tẩy da chết 1 lần/tuần.

Lư ý là nếu áp dụng hình thức tẩy da chết vật lý, bạn phải đảm bảo các hạt tẩy tế bào chết phải có kích thước nhỏ mịn.

2. Da sạm màu

Nhằm kiểm soát mức độ sắc tố trên da, hãy sử dụng kem chống nắng thường xuyên và tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Mặt khác, cho dù bạn ở trong nhà hay ngoài trời, việc sử dụng kem chống nắng là điều vô cùng cần thiết. Nếu bạn ở trong nhà, hãy sử dụng kem chống nắng mang chỉ số chống nắng (SPF) từ 15. Khi đi ra ngoài, bạn có thể dùng kem dưỡng ẩm có chức năng chống nắng để tiết kiệm thời gian. Thêm vào đó, bạn nên chọn mua các loại sản phẩm dành cho da sạm màu.

3. Quầng thâm, bọng mắt

Việc uống nước đều đặn và thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh là chìa khóa để thoát khỏi quầng thâm cũng như bọng mắt. Bạn hãy cố gắng chợp mắt một lúc khi có thể hoặc tranh thủ ngủ cùng con lúc bé ngủ. Ngoài ra, bạn nên sử dụng kem đặc trị cho quầng thâm và bọng mắt.

4. Rạn da

Để đối phó với tình trạng rạn da, hãy chuẩn bị ngay trong giai đoạn mang thai thay vì đợi đến khi sau khi sinh con. Nguyên do là bởi sau khi bé cưng ra đời, bạn sẽ có ít thời gian hơn cho bản thân và việc dưỡng da, làm đẹp. Thế nên, ngay sau khi bé yêu chào đời, hãy bắt đầu sử dụng các loại dầu dưỡng da giàu vitamin E hoặc kem chống sạm da ở những khu vực dễ bị rạn. Các sản phẩm này cũng được khuyên dùng trong lúc bầu bí để mang lại hiệu quả mong muốn.

Sau khi sinh, chế độ ăn uống và tập thể dục đều đặn cũng đóng vai trò quan trọng để giảm độ sậm màu của vết rạn da. Bạn có thể bắt đầu với các bài tập nhẹ như đi bộ nhanh hoặc yoga cơ bản.

Mẹo vặt chăm sóc da sau sinh tại nhà

Việc chấp nhận sự thay đổi của làn sau khi sinh con là không hề dễ dàng. Tuy nhiên, việc sử dụng các loại mỹ phẩm nhưng không hiểu rõ thành phần và tác dụng phụ có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của người mẹ. Dưới đây là danh sách các mẹo giải cứu cho làn da đang trong tình trạng “kém sắc” dành cho bạn:

• Uống đủ nước mỗi ngày
• Chà một lát khoai tây lên da sẽ hỗ trợ da giảm hắc sắc tố
• Nghiền vỏ cam thành bột và trộn với sữa tươi. Sau đó, đắp lên da và để yên trong vòng 15 phút rồi rửa mặt với nước sạch
• Đắp lá bạc hà lên các vết thâm từ 2 – 3 lần một tuần, bạn có thể thấy những thay đổi tích cực trên da
• Trộn hạnh nhân nghiền mịn với mật ong thành hỗn hợp rồi bôi lên da. Hãy chờ trong 15 phút rồi mới rửa sạch nhé
• Trong trường hợp da không mẫn cảm với nước chanh thì bạn có thể bôi trực tiếp nước chanh lên vùng da bị nám để có kết quả rõ rệt
• Mỗi ngày, thoa gel lô hội lên vùng da bị nám trong vòng 15 – 20 phút, rồi rửa sạch bằng nước ấm. Việc này có thể giúp làm mờ dần các đốm đen
• Trộn nước ép dưa chuột, cà chua cùng sữa và bôi lên các vùng da tối màu có thể mang lại kết quả tuyệt vời. Hỗn hợp này cũng làm dịu và giúp da bạn mềm mại hơn
• Nghiền nhuyễn đu đủ, lô hội trong một chiếc bát, sau đó trộn với mật ong rồi đắp lên mặt trong 30 phút sẽ giúp cải thiện tông màu của làn da. Các thành phần trong đu đủ sẽ phá vỡ các tế bào chết và điều trị tình trạng da sậm màu.
• Gỗ đàn hương đã được sử dụng trong lĩnh vực làm đẹp để tăng cường độ đàn hồi và cải thiện tông màu của làn da. Bạn có thể trộn bột gỗ đàn hương, bột nghệ và sữa với nhau để tạo thành một hỗn hợp nhuyễn mịn, sau đó đắp lên mặt trong vòng 15 phút và rửa sạch.

Các biện pháp chăm sóc da sau sinh được đề cập ở trên có thể không mang lại cho bạn kết quả tức thì nên bạn đừng quá nôn nóng. Ngoài ra, chu trình dưỡng da kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh và nghỉ ngơi nhiều sẽ giúp bạn khắc phục hầu hết những vấn đề sau khi mang thai mà không gặp quá nhiều rắc rối. Cuối cùng, hãy tận hưởng niềm hạnh phúc của bạn trong vai trò làm mẹ nhưng đừng quên yêu thương, chăm chút cho chính bản thân mình.

Trị chứng nấc cụt ở trẻ sơ sinh

Trị chứng nấc cụt ở trẻ sơ sinh

/ No Comments

Nấc cụt ở trẻ sơ sinh là tình trạng khá phổ biến. Điều này không gây nguy hiểm nhưng khiến nhiều bố mẹ lo lắng khi thấy con thường xuyên nấc cụt. Hiểu được nguyên nhân và cách phòng ngừa sẽ giúp bạn dễ dàng hơn trong việc chăm sóc bé.

Nếu lần đầu làm mẹ, chắc hẳn bạn sẽ cảm thấy bối rối lo ngại khi con yêu thường xuyên nấc cụt. Tình trạng này xảy ra ở trẻ sơ sinh không có gì đáng lo, tình hình có thể cải thiện khi bé lớn. Bài viết sau đây của Hello Bacsi sẽ mách bạn một vài mẹo để đối phó với cơn nấc cụt của bé.

Tại sao trẻ sơ sinh bị nấc cụt?

Đây là tình trạng rất phổ biến ở trẻ sơ sinh, thậm chí bé có thể bị nấc cụt ngay khi còn trong bụng mẹ. Thai nhi có thể bị nấc cụt từ tam cá nguyệt thứ hai trở đi. Bé có thể bị nấc khi nuốt nước ối. Còn khi chào đời, có 7 nguyên nhân bé bị nấc cụt sau đây:

1. Trào ngược dạ dày thực quản 

Trào ngược dạ dày thực quản là tình trạng thức ăn đi ngược từ dạ dày lên thực quản. Trào ngược xảy ra khi trẻ sơ sinh có cơ vòng thực quản dưới phát triển chưa hoàn thiện. Cơ vòng thực quản dưới nằm giữa thực quản và dạ dày, ngăn thức ăn từ dạ dày di chuyển ngược lên thực quản. Sự trào ngược thức ăn và axít trong dạ dày tác động lên các tế bào thần kinh, làm rung cơ hoành và dẫn đến nấc cụt.

2. Cho con bú quá no

Việc bé bú quá no có thể làm cho dạ dày to và giãn ra. Sự giãn nở đột ngột của khoang bụng làm co thắt cơ hoành khiến bé dễ bị nấc cụt.

3. Nuốt nhiều khí vào bụng

Nếu con bú bình, bé có thể nuốt không khí quá nhiều vì sữa trong bình chảy nhanh hơn so với bú mẹ. Bé nuốt quá nhiều không khí cũng khiến dạ dày to và giãn ra. Việc cho bé bú bằng bình quá no có thể khiến trẻ dễ bị nấc cụt và dễ nổi cáu.

4. Dị ứng

Bé có thể dị ứng với protein trong sữa công thức hoặc thậm chí sữa mẹ, dẫn đến viêm thực quản. Điều này có thể làm bé bị nấc cụt. Ngoài ra, bé bú mẹ cũng có thể dị ứng với những thực phẩm do mẹ ăn.

5. Hen suyễn

Nếu con bị hen, các ống phế quản phổi sẽ bị viêm làm hạn chế luồng không khí vào phổi. Sự thiếu hơi này khiến bé thở khò khè dẫn đến cơ hoành bị co thắt. Kết quả là bé bị nấc cụt.

6. Hít phải khí ô nhiễm

Hệ hô hấp của trẻ sơ sinh phát triển chưa hoàn chỉnh. Khi hít phải khói, mùi ô nhiễm hay mùi quá gắt, bé sẽ dễ bị ho hơn. Việc bé ho quá nhiều khiến cơ hoành bị tổn thương sẽ dẫn đến nấc.

7. Giảm nhiệt độ cơ thể

Đôi khi sự giảm nhiệt độ có thể làm các cơ của bé co lại, trong đó có cơ hoành. Điều này làm bé nấc cụt. Nếu thấy bé xuất hiện tình trạng này, bạn không nên lo lắng quá. Lúc này, bạn cần bình tĩnh và hiểu rõ nguyên nhân để giải quyết những cơn nấc này.

Đừng quên ghi lại thời gian mà bé hay nấc. Điều này sẽ rất hữu ích khi bạn đưa bé đến bác sĩ khám.

Làm thế nào để ngăn chặn cơn nấc cụt ở trẻ sơ sinh?

Theo các bác sĩ, việc cho bé ăn quá nhiều có thể là nguyên nhân trẻ sơ sinh bị nấc cụt. Do đó, bạn không nên cho bé bú bình hay sữa mẹ quá no vì điều này sẽ làm ảnh hưởng dạ dày nghiêm trọng. Ngoài ra, bạn cần lưu ý những điều sau đây khi cho trẻ ăn:

• Bạn nên cho bé ăn nhiều bữa nhỏ trong thời gian ngắn hơn là nhồi nhét bé ăn một lần. Điều này sẽ hạn chế nguy cơ khiến bé bị nấc cụt.
• Cho bé bú đúng tư thế để sữa chảy vào dạ dày dễ dàng.
• Nếu con yêu có thể ngồi, hãy cho con vừa ngồi vừa uống sữa. Làm như vậy sẽ đảm bảo thức ăn đi thẳng vào dạ dày mà không có không khí đi vào. Tuy nhiên, bạn cũng đừng quên ngồi phía sau để đỡ lưng bé.
• Nghe nhạc trong lúc ăn cũng có thể khiến bé bị nấc cụt. Ngoài ra, việc điều chỉnh núm vú khi bé ngậm cũng có thể làm giảm lượng không khí đi vào dạ dày. Khi cho con bú, bạn phải đảm bảo miệng bé ngậm kín toàn bộ núm vú.
• Thường xuyên vệ sinh núm vú để loại bỏ những bã sữa khô còn sót lại. Nếu quá trình bé bú bị gián đoạn, vô tình bé sẽ nuốt nhiều không khí vào bụng khiến bé bị nấc cụt.
• Không được để bé ngủ khi đang bú bình. Khác với bú mẹ, bú bình làm lượng sữa bé bú vào nhiều hơn. Đây cũng được xem là một trong những nguyên nhân dẫn đến nấc cụt.

Cách chữa trẻ bị nấc cụt nhanh nhất

1. Cho bé ăn ít đường

Nếu con đang trong giai đoạn ăn giặm, bạn có thể cho một ít đường vào dưới lưỡi của bé. Với những bé còn quá nhỏ, bạn có thể cho ít sirô lên núm vú giả hay ngón tay của bạn và cho bé ngậm. Tuy nhiên, phải đảm bảo là ngón tay và núm vú giả luôn sạch sẽ nhé! Với cách đơn giản này, bạn có thể ngăn những cơn nấc cụt của trẻ.

2. Massage lưng cho bé

Đây là một cách trực tiếp hơn để đối phó với những cơn nấc cụt. Đặt con ngồi thẳng và nhẹ nhàng xoa lưng theo hình vòng tròn. Bạn cũng có thể đặt bé nằm trên bụng mình và massage tương tự như lúc để bé ngồi. Massage nhẹ nhàng để bé cảm thấy thoải mái. Phương pháp massage giúp bé căng cơ hoành và ngăn chặn cơn nấc cụt. 

3. Để bé ngồi thẳng sau khi bú

Bạn nên giữ người bé thẳng đứng khoảng 15 phút sau khi cho bú. Ngoài ra, việc vỗ nhẹ vào lưng để bé ợ hơi sẽ giúp đưa không khí trong dạ dày ra ngoài. Điều này làm cho cơ hoành của bé được thư giãn và giảm khả năng nấc cụt.

4. Chơi với con

Đôi khi bạn có thể chơi trò ú òa với bé. Khi bé bị nấc cụt, hãy làm bé phân tâm bằng những trò chơi vận động hoặc lắc những món đồ chơi trước mặt bé. Những cơn co thắt được kích hoạt bởi xung thần kinh có thể gây ra những cơn nấc cụt.

Những điều bạn không bao giờ làm với bé sơ sinh bị nấc cụt

Có một số biện pháp khắc phục nấc cụt phù hợp với người lớn, nhưng không nên thử với trẻ vì nó có thể gây hại cho em bé bị nấc cụt như:

1. Làm cho con giật mình hoặc dọa con

Đừng bao giờ khiến trẻ giật mình hay hù dọa trẻ. Khi bạn bị nấc cụt, một tiếng nổ lớn khiến bạn giật mình có thể giúp hết nấc cụt. Tuy nhiên, điều này lại làm ảnh hưởng màng nhĩ của trẻ sơ sinh, thậm chí còn làm tổn thương cột sống của trẻ.

2. Cho bé ăn bánh kẹo chua

Kẹo chua có thể tác dụng tốt với người lớn trong việc giảm cơn nấc cụt nhưng với trẻ nhỏ thì không. Ngay cả khi con đã hơn 12 tháng tuổi, bạn vẫn không nên cho bé ăn kẹo chua hoặc các loại thực phẩm chua để giảm bớt cơn nấc cụt. Hầu hết các loại kẹo chua có chứa axít không tốt cho sức khỏe của bé.

3. Vỗ vào lưng bé

Các dây chằng trong khung xương của bé vẫn còn mềm nên bất cứ tác động mạnh nào cũng có hại cho bé. Do đó, đừng bao giờ vỗ vào lưng bé để làm giảm nấc cụt.

4. Ấn vào nhãn cầu mắt

Các cơ giúp mắt chuyển động của bé vẫn đang trong giai đoạn phát triển. Bé vẫn chưa biết cách tự điều khiển mắt của mình. Do đó, bạn không được ấn vào nhãn cầu của bé dù chỉ ấn nhẹ.

5. Kéo lưỡi hoặc xương của bé

Trẻ sơ sinh còn rất yếu nên bạn không nên kéo xương hay lưỡi để ngăn chặn tình trạng nấc cụt ở bé. Nấc cụt là một phiền toái tạm thời và có thể được giải quyết. Thế nhưng, nếu bé thường xuyên bị nấc cụt, hãy đưa bé đến gặp bác sĩ.

Khi nào nên đưa con đến gặp bác sĩ?

1. Khi bé bị trào ngược dạ dày thực quản

Nếu con bạn có những cơn nấc kinh niên và luôn ợ hơi ra chất lỏng, đây có thể là triệu chứng của trào ngược dạ dày thực quản thường kèm theo các triệu chứng khác bao gồm: cáu kỉnh, cong lưng và khóc vài phút sau khi ăn. Nếu bé có những dấu hiệu trên, hãy đưa bé đến bác sĩ khám ngay.

2. Bé bị nấc cụt trong khi ngủ hoặc bú

Trẻ sơ sinh có thể nấc cụt một lát, nhưng nếu bé nấc trong khi bú, ngủ hoặc chơi, tốt nhất bạn nên đưa bé đi khám. Nấc mạn tính sẽ cản trở mọi hoạt động hàng ngày của bé và khiến bé khó chịu.

3. Khi cơn nấc cụt kéo dài nhiều ngày, nhiều giờ

Dù là trẻ lớn hay trẻ sơ sinh đều có thể bị nấc cụt trong vài phút hay vài giờ. Nếu bé vẫn cảm thấy thoải mái khi nấc cụt, bạn không cần quá lo lắng. Tuy nhiên, nếu bé có dấu hiệu bất thường thì điều này có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng. Lúc này, bạn nên quan sát tình trạng nấc cụt ở trẻ xem trẻ có bị thở khò khè không. Nếu có, bạn nên đưa bé đi khám ngay.

Hy vọng qua bài viết này, bạn biết được nguyên do tại sao bé yêu nấc cụt và có cách xử trí phù hợp.

Có nên cho bé ngậm ti giả khi ngủ không?

Có nên cho bé ngậm ti giả khi ngủ không?

/ No Comments

Núm vú giả hay ti giả là một trong những sản phẩm phổ biến được nhiều bà mẹ cho con sử dụng. Thế nhưng, mẹ có nên cho bé ngậm ti giả khi ngủ không? 

Bé thường cảm thấy dễ chịu khi ngậm ti mẹ để ngủ. Thế nhưng, mẹ không thể cho con ngậm hàng giờ được vì có thể gây mệt mỏi. Do đó, nhiều người đã nghĩ đến việc cho bé ngậm núm vú giả khi ngủ không? Phần lớn các bà mẹ đều nghĩ núm vú giả là một vật dụng rất kỳ diệu bởi nó giúp đánh bay những cơn cáu kỉnh gắt ngủ của trẻ. Vậy liệu núm vú giả có an toàn cho bé không?

Có nên cho bé ngậm ti giả khi ngủ?

Khi cho bé ngậm ti giả, bé sẽ bị phụ thuộc vào nó. Điều đó có nghĩa là bé sẽ không chịu ngủ nếu không có nó. Dưới đây là một vài điều mà bạn nên biết trước khi quyết định xem có nên cho bé ngậm ti giả hay không:

1. Bé có thật sự cần bú thêm hay không?

Một số bé thường bú sữa nhiều hơn so với những đứa bé khác. Do đó, nếu bé muốn bú mà mẹ lại cho bé ngậm ti giả thì hoàn toàn không tốt. Bởi ti giả không hề cung cấp bất cứ chất dinh dưỡng nào, nó chỉ giúp bé bình tĩnh và dễ ngủ thôi.

2. Ngậm ti giả làm giảm nguy cơ đột tử

Việc ngậm ti giả khi ngủ sẽ làm giảm nguy cơ đột tử ở trẻ.

3. Quá phụ thuộc vào núm vú giả sẽ làm gián đoạn giấc ngủ của bé

Núm vú giả giúp bé đi vào giấc ngủ rất dễ dàng nhưng cũng khiến bé dễ bị đánh thức. Nếu ti giả bị rơi ra trong lúc bé ngủ, bé sẽ thức dậy và quấy khóc. Mẹ sẽ phải thức dậy, đặt ti giả vào miệng lại cho bé và dỗ cho bé ngủ tiếp.

4. Khi bị cảm lạnh

Nếu bị cảm hoặc nghẹt mũi thì mọi việc sẽ trở nên rắc rối hơn. Bởi khi bị cảm, bé không thể thở bằng mũi được. Theo phản xạ, bé sẽ chuyển sang thở bằng miệng. Điều này có nghĩa là mẹ không nên cho bé ngậm ti giả để bé hít thở dễ dàng hơn. Thế nhưng, một khi mẹ không cho bé ngậm ti giảm, bé sẽ cảm thấy cực kỳ cáu kỉnh và khó chịu đấy.

Tác hại của việc ngậm núm vú giả

Cho bé ngậm núm vú giả cũng có một vài hạn chế nhất định mà mẹ nên biết:

1. Viêm tai giữa

Núm vú giả sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh viêm tai giữa.

2. Ảnh hưởng đến sự phát triển của răng

Cho bé ngậm núm vú giả thường xuyên sẽ gây ảnh hưởng không tốt đến sự phát triển của răng, có thể gây vẩu răng cửa và làm chệch khớp cắn. Nếu bé ngậm ti giả khi ngủ, hãy thử cho bé ngưng dùng ít nhất 6 tháng trước khi bé được 2 tuổi.

3. Ảnh hưởng đến việc bú mẹ

Nếu bé vẫn còn bú mẹ thì việc ngậm ti giả rất dễ khiến bé nhầm lẫn. Núm vú giả đem đến rất nhiều sự tiện lợi nhưng nó không hề cung cấp chất dinh dưỡng. Ngậm ti giả quá nhiều sẽ khiến bé thích ti giả nhiều hơn là bú mẹ. Điều này sẽ khiến bé thiếu chất dinh dưỡng.

Mặt khác, nếu bé không chịu bú mà cứ đòi ngậm ti giả thì sẽ làm ảnh hưởng đến khả năng sản xuất sữa của người mẹ. Bởi mẹ tiết sữa nhiều hay ít phụ thuộc vào lượng sữa mà bé bú. Nếu bé ngưng bú thì lượng sữa tiết ra cũng giảm đi.

Làm sao để cai ti giả cho bé?

Đây là một công việc khá khó khăn đấy. Hãy thử một vài mẹo dưới đây, biết đâu chúng sẽ giúp ích cho bạn.
• Lấy ti giả đi trước khi bé quen với nó
• Cai ti giả trước khi bé được một tuổi
• Cho bé một khoảng thời gian để thích ứng
• Chọn thời điểm bé ít quấy khóc nhất để tập cai ti giả cho bé
• Đánh lạc hướng bé
• Giảm dần thời gian ngậm ti giả
• Nếu bé đã lớn, hãy nói chuyện với bé về việc cai ti giả.

Những mẹo trên đây sẽ giúp các bé “từ bỏ” ti giả một cách dễ dàng. Dĩ nhiên ban đầu, mẹ sẽ gặp phải nhiều khó khăn, song khi bé đã quen thì điều này sẽ tốt cho bé.